feminism.pro

движение за права женщин


>>> Главная - Новости - Выпадают волосы? Не беда


Выпадают волосы? Не беда

Норма для человека – 100 выпавших волос за день. Возьмите рукою прядь волос, потяните. Если в руке осталось несколько волосков – все нормально, вам беспокоиться точно не о чем.

Однако если же у вас волосы выпадают часто и много, то здесь стоит задуматься о причинах: здесь может влиять и алкоголь, и курение, и проблемы с гормонами. Да и вообще – волосы чувствительны ко всем проблемам здоровья, стрессам, и даже перепадам температур на улице.

Проанализируйте свое питание, в нем должно быть как можно больше белка и железа. Рекомендуем включить в ежeдневный рацион нежирное мясо (желательно птицу), бобовые, молочные продукты, а также свежие овощи и фрукты (чем больше, тем лучше). Кстати, волосы полезно расчесывать, но расчесывать правильно – мягкой щеткой, в разные стороны, и так несколько минут, желательно перед снoм. Об этом более подробно и больше написано здесь safehair.ru.

Более сильными волосы делает экстракт женьшеня, так что не брезгуйте средствами, содержащими этот ингредиент. Полезны также шампуни, содержащие пантенон, масло жожоба и витамины РР.

Можно использовать отвары и с наших, так сказать, растений – крапивы, ромашки и конского каштана. Бабушкино средство – маска из корня лопуха – также хорошо укрепляет волосы.

 


Читайте:


Известные феминистки:

Цеткин, Клара

News image

Кла ра Це ткин (нем. Clara Zetkin, урождённая Э йсснер, нем. Eissner; 5 июля 1857, Видерау, Германия — 20 июня 1933, Архангельск...

Стайн, Гертруда

News image

Гертруда Стайн (англ. Gertrude Stein, 3 февраля 1874, Аллегейни, Пенсильвания — 27 июля 1946, Нёйи-сюр-Сен, под Парижем) — амери...

Права женщин в регионах:

РЕСПУБЛИКА МАРИЙ ЭЛ

News image

Численность женского населения по Республике Марий Эл 400155 человек, в том числе по возрасту до 17 лет - 92854; до 40 лет - 120...

НИЖЕГОРОДСКАЯ ОБЛАСТЬ

News image

Неотъемлемое условие безопасности человека - это безопасность в семье. Однако многие члены семьи оказываются узниками, а зачасту...

Реклама*

Женское движение:

“Брак – форма *”

News image

Феминистка и писательница Шейла Джефрейз всегда была в гуще скандальных историй. Темой ее новой книги Промышленная ва...

Жертвы семейной жестокости в Пакистане

News image

В Пакистане таких женщин немало – зачастую пакистанцы решают свои семейные проблемы со средневековой жестокостью. С...

Новая ЛГБТ-организация в Беларуси

News image

В Беларуси в ближайшее время может появиться первая официально зарегистрированная ЛГБТ-структура. Представители различ...

Президент Афганистана узаконил * в шиитских семьях

News image

Закон, который регламентирует семейные взаимоотношения для шиитского меньшинства Афганистана, вводит дискриминационные...

Публикации:

News image

Женщины России в экстремальных условиях: исторический опыт, проблемы, пути решения

News image

Азбука прав трудящихся женщин и гендерного равенства

News image

Гендерная экспертиза российского законодательства: теория и практика

News image

Сделаем права реальностью: уроки гендерного правосознания

Авторизация